Udělejte si citlivé zdravotní testy v pohodlí domova
Služba domácích testů Everlywell stabilně roste už od roku 2015. Tyto služby vám mohou ušetřit čas i peníze, které byste jinak vynaložili při návštěvě lékaře, aby vám tyto citlivé diagnostické testy provedl (např. testy sexuálního zdraví nebo plodnosti). Podle Everlywell jsou tyto samoobslužné testy stejně přesné jako ty klinické a výsledky jsou kontrolovány a schvalovány několika stranami. I tak je ale vaše soukromí po celou dobu zaručeno. Pokud máte problémy se spaním, blíží se menopauza, trpíte citlivostí na potraviny nebo máte obavy, že jste přišli do styku s pohlavními chorobami, zvažte, zda si test od Everlywell neudělat. Podívejme se nyní na vlastnosti, ceny a zkušenosti zákazníků, abychom zjistili, zda by některý z těchto testů mohl být pro vás ten pravý.
Typ vzorku závisí na druhu testu
I když Everlywell nabízí desítky různých testů, celkový postup je stejný:
- Objednáte si test online a dostanete testovací sadu
- Test si zaregistrujete a vytvoříte si účet
- Připravíte vzorek
- Pomocí předplacené zpětné zásilky vzorek odešlete zpět
- Počkáte na lékařem ověřené výsledky
Narozdíl od DNA testů, které vyžadují vzorek slin nebo stěr ústní dutiny, po vás některé z diagnostických testů Everlywell budou požadovat vzorek krve, vzorek moči nebo vaginální stěr. Sběr vzorků některou z těchto metod může být lehce nepříjemný, což může někoho odradit. V době psaní této recenze jsou tyto testy dostupné pouze v USA (mimo státy New Jersey, Rhode Island a New York).
Podívejte se na nabídku Everlywell
5 vynikajících vlastností Everlywell
1. Pro vás vhodné testy najdete snadno
Jednou z věcí, kterou se Everlywell liší od své konkurence, je široká nabídka testů, které nabízí. I když toho na vás může být ze začátku moc, společnost odvádí dobrou práci, aby vám pomohla najít ten správný test, který je pro vaše příznaky relevantní. Na každé stránce produktu naleznete odpovědi na otázky „Kdo by si tento test měl udělat?“ a „Jaké rady ke svým výsledkům získám?“
2. Obyčejné balení a anonymní testování
Protože věci týkající se zdraví jsou osobní a soukromé, jistě rádi uslyšíte, že testovací sady Everlywell jsou doručovány v obyčejných nenápadných baleních a výsledky jsou anonymní (to znamená, že ani laboratoř neví, kdo jste). Každopádně počítejte s tím, že některé druhy nemocí musí být ze zákona ohlášeny státním zdravotnickým organizacím.
3. Jednorázový poplatek nebo zvýhodněné předplatné
Testy lze koupit za jednorázový poplatek nebo si za zvýhodněnou cenu můžete objednat předplatné. Vybrat si můžete měsíční, čtvrtletní a pololetní. Předplatné je vhodné zejména v případech, kdy potřebujete sledovat něco, co se v průběhu času mění, například hormony.
4. Lze pokrýt z pojištění
Everlywell je (zatím) jediná společnost se zdravotními testy, u které lze testy hradit z pojištění. Nákup testovací sady lze totiž zaplatit prostřednictvím HSA/FSA plateb.
5. Dostupní zdravotničtí odborníci
Výsledky testů obsahují doporučení od zdravotnických odborníků. Pokud váš test bude na něco pozitivní, spojí vás s nezávislým lékařem, který vám doporučí další postup a případně dokonce předepíše antibiotika.
Podívejte se na nabídku Everlywell
Rychlé výsledky z laboratoří s CLIA certifikací
Rychlost u některých výsledků diagnostických testů Everlywell může hrát roli. Naštěstí své výsledky dostanete na e-mail do několika dní od odeslání vašeho vzorku do klinické laboratoře s CLIA certifikací. Výsledky se samozřejmě test od testu budou lišit, ale obecně můžete očekávat:
- Popis testovaných markerů a „běžný rozsah jejich hodnot“
- Snadno čitelné výsledky
- Doporučení k dalšímu (vhodnému) postupu
- Doplňkové zdroje pro další studium
- Podrobné kontakty na klinický tým podpory
- PDF ke stažení a sdílení
Tady je příklad: Podívejme se nyní na konkrétní markery, které Everlywell testuje a sleduje.
Podívejte se na nabídku Everlywell
Běžné zdravotní testy
Tyto testy slouží k tomu, aby vám pomohly zůstat zdraví. Mnoho z nich obsahuje také doporučení pro změnu životního stylu, stravování nebo příjmu vitamínů. Patří sem:
- Test citlivosti na potraviny: měří reakci IgG na 96 druhů potravin
- Komplexní test citlivosti na potraviny: měří reakci IgG na 204 druhů potravin
- Test zdraví srdce: měří celkový cholesterol, HDL, LDL, triglyceridy, hs-CRP a HbA1c
- Test cholesterolu a lipidů: měří celkový cholesterol, HDL, LDL a triglyceridy
- Test HbA1c: měří hladinu hemoglobinového cukru
- Test na Lymskou boreliózu: měří reakci IgG a IgM tři druhy bakterií lymské boreliózy
- Test na kyselinu listovou: měří foláty (vitamín B9/kyselina listová)
- Test na vitamíny B: měří hladiny vitamínů B6, B9 a B12
- Test na těžké kovy: měří hladiny několika environmentálních těžkých kovů a minerálů (arsen, rtuť, kadmium, brom, selen, jód a kreatinin v moči)
- Test spánku a stresu: měří důležité spánkové a stresové hormony (kortizol, kortizon, melatonin a kreatinin)
Všechny testy vyžadují vzorek krve odebraný píchnutím do prstu, kromě testu na těžké kovy a testu spánku a stresu, které vyžadují vzorek moči.
Testy energie a hmotnosti
Tyto testy jsou v hodné pro ty, kdo se cítí letargicky, mají problémy se spaním nebo zažili nečekaný nárůst či ztrátu hmotnosti. S jejich pomocí odhalíte základní problém a získáte doporučení, jak vše uvést do normálu. Patří sem:
- Test na štítnou žlázu: měří hlavní hormony štítné žlázy (TSH, T3 a T4) včetně protilátek
- Test metabolismu: měří hormony, které ovlivňují hmotnost a energii (kortizol, volný testosteron a hormon stimulující štítnou žlázu)
- Test na vitamín D a záněty: měří aktuální hladinu vitamínu D a vysoce citlivého C-reaktivního proteinu
- Test na vitamín D: měří aktuální hladinu vitamínu D
Všechny testy vyžadují vzorek krve a test metabolismu vyžaduje také vzorek slin.
Zdravotní testy pro muže
Najdete zde dva testy, které jsou určeny výslovně pro muže a které vám pomohou určit hladinu hormonů a učinit změny životního stylu tak, abyste začali nabírat svalovou hmotu nebo se pořádně vyspali.
- Test testosteronu: měří hladinu volného testosteronu
- Test mužských hormonů: měří hladinu kortizolu, DHEA, estradiolu a volného testosteronu
Oba testy vyžadují vzorek moči.
Zdravotní testy pro ženy
Se zdravotními testy pro ženy získáte poznatky, které se mohou hodit v různých životních stádiích. Například pokud chcete založit rodinu nebo rozpoznat známky stárnutí. Raději v pohodlí domova, než u lékaře si můžete provést tyto citlivé testy:
- Test HPV: měří 14 vysoce rizikových genotypů lidského papilomaviru (HPV)
- Test perimenopauzy: měří hormony, které se s perimenopauzou mění (estradiol, luteinizační hormon a hormon stimulující folikuly)
- Test postmenopauzy: měří hlavní ženské hormony (estradiol a progesteron)
- Test ženské plodnosti: měří hormony regulující funkci vaječníků (estradiol, luteinizační hormon, hormon stimulující folikuly, celkový testosteron a hormon stimulující štítnou žlázu)
- Zdravotní test pro ženy: měří hladinu 10 klíčových ženských hormonů (ty uvedené u testu ženské plodnosti a navíc progesteron, DHEAS, kortizol, volný T3, volný T4, and protilátky proti tyreoidální peroxidáze)
- Test ovariální rezervy: měří hladinu FSH (hormonu zodpovědného za růst a zrání folikulů)
Testy na perimenopauzu, plodnost a test ovariální rezervy vyžaduje vzorek krve. Zdravotní test pro ženy vyžaduje vzorek krve i vzorek slin. Test HPV vyžaduje stěr vagíny a test postmenopauzy vyžaduje vzorek slin.
Testy pohlavního zdraví
Jste-li sexuálně aktivní, je důležité se pravidelně testovat na pohlavně přenosné choroby. Pokud bude váš test pozitivní, můžete si ve vašem státě bez příplatku pohovořit s certifikovaným lékařem. Můžete dokonce dostat i recept.
- Test na mužské pohlavní choroby: test na nejběžnější pohlavní choroby (chlamydie, kapavka, hepatitida C, herpes typu 2, HIV, syfilis a trichomoniáza)
- Test na ženské pohlavní choroby: test na nejběžnější pohlavní choroby (chlamydie, kapavka, hepatitida C, herpes typu 2, HIV, syfilis a trichomoniáza)
- Test na chlamydie a kapavku: testuje přítomnost chlamidiové nebo kapavkové infekce
- Test na hepatitidu C: testuje na vir hepatitidy C
- Test HIV: testuje na vir HIV
- Test na syfilis: testuje na bakterie způsobující syfilis
- Test na trichomoniázu: testuje přítomnost trichomoniázy
Testy na hepatitidu C, HIV a syfilis vyžadují vzorek krve. Test na chlamydie a kapavku a test na trichomoniázu vyžadují vzorek moči. Test na mužské pohlavní choroby vyžaduje vzorek krve a moči. Test na ženské pohlavní choroby vyžaduje vzorek krve a vaginální stěr.
Podívejte se na nabídku Everlywell
Lze pokrýt z pojištění a s předplatným můžete ušetřit
Vzhledem k tomu, kolik testů Everlywell nabízí, není žádným překvapením, že cenový rozsah je opravdu veliký. Většinu testů ale seženete za výrazně méně než 100 dolarů. Nicméně některé z komplexnějších testů – například zdravotní testy pro muže i ženy, testy na pohlavní choroby pro muže i ženy a testy citlivosti na potraviny – vás mohou přijít na několik stovek dolarů. Protože Everlywell přijímá HSA/FSA platby, může výhodnost testu záviset také na vašem aktuálním pojištění. Jejich cena tak může být nižší než návštěva u lékaře, zejména v případě, když započítáte i nepříjemnosti s předem stanoveným termínem. Libovolný test lze zakoupit jednorázově nebo si za zvýhodněnou cenu můžete objednat předplatné. Vybrat si můžete měsíční, čtvrtletní a pololetní. Jelikož lze testy zakoupit pouze v USA, veškeré platby musí být v amerických dolarech, a to buď přes PayPal, nebo kreditní kartou.
Na zákaznickou podporu si nemůžu stěžovat
Na webových stránkách Everlywell najdete odpovědi na všechny otázky, které vás napadnou. Každá produktová stránka obsahuje specifickou sadu často pokládaných otázek a mají také všeobecnou stránku s nápovědou, kde lze použít vyhledávání. Pokud i tak máte nějaké otázky, můžete společnost kontaktovat přes e-mail nebo pomocí online formuláře (což jsem udělal já): Pracovníkovi zákaznické podpory trvalo jen asi hodinu, než na moji otázku odpověděl. Ptal jsem se, jestli by stálo za to udělat si jejich test na vitamíny B, když už mám za sebou DNA test na zjištění nedostatku vitamínů. Odpověď byla „ano“, protože testy Everlywell zjišťují vaši aktuální úroveň vitamínů, kdežto DNA test dokáže pouze určit vaši genetickou predispozici k jejich nedostatku. Celkově vzato jsem si lepší zákaznickou podporu nemohl přát.
Neberte si dovolenou, udělejte si test doma
Testy Everlywell se od běžných ryzích DNA testů jiných společností (např. 23andMe a AncestryDNA) liší, protože některé vyžadují vzorek krve. Z ní lze totiž zjistit informace, které se jen z analýzy DNA nedozvíte. Liší se také tím, že analýza vzorků a doručení výsledků zabere jen pár dní narozdíl od několika týdnů, což je důležité, protože tato společnost poskytuje i testy, s jejichž pomocí zjistíte, zda nemáte nějakou pohlavní chorobu nebo podobně naléhavý problém, který je třeba ihned léčit. Podle mého názoru jsou tyto samotestovací služby, které Everlywell poskytuje, budoucností zdravotnictví. Není nutné objednávat se k lékaři, brát si volno z práce, zařizovat hlídání dětí a trápit se v dopravní zácpě, když si test můžete udělat v pohodní domova. K dispozici jsou odborníci, kteří vám dle potřeby doporučí další postup nebo předepíší antibiotika, a na vaše obecnější otázky týkající se produktů a procesu vám odpoví tým podpory. Chcete-li zůstat zdraví, měli byste si vybrat Everlywell.